Bain de pieds adoucissant et relaxant

Vos pieds supportent votre poids toute la journée. Il faut donc les soulager. Ce mini bain remplira cette fonction en plus de leur apporter toute l'hydratation nécessaire.

1) Ustensiles :

- Une bassine
- Une cuillère à soupe
- Une casserole
- Une serviette


2) Ingrédients :

- 4 tasses à café de Sel d'Epsom (relaxant et détoxifiant) ou gros sel
- 1 tasse à café de bicarbonate de soude (il rendra votre peau plus douce)
- 4 litres d'eau
- 1 tasse à café de fécule de maïs
- Des pétales de fleurs (facultatif)
- Des herbes aromatiques (facultatif)


3) Procédé :

- Faire chauffer l'eau au bain-marie et laisser refroidir jusqu'à la température qui vous conviendra.
- Ajouter le sel d'Epson ou le gros sel et mélanger.
- Ajouter le bicarbonate de soude et mélanger.
- Ajouter la fécule de maïs et mélanger (elle adoucit la peau).
- Mettre le tout dans la bassine.
- Ajouter les pétales de fleurs et les herbes aromatiques (pour la décoration et l'odeur).


4) Avis :

C'est un bain de pieds relaxant et qui adoucit la peau en même temps. Il est idéal à faire quand vous ne pouvez pas aller dans un institut de beauté et, surtout, il est plus économique.

Vous pourrez ensuite exfolier vos pieds avec cette recette par exemple.

J'ai préparé ce bain de pieds pour mon mari qui l'a beaucoup aimé. Il a trouvé que sa peau était plus douce et bien hydratée. Après une longue journée passée debout derrière les fourneaux pour son travail, cette préparation l'a vraiment détendu.