Quand il fait très chaud et que j'ai envie d'un apéritif, j'aime bien me faire un jus de légumes à l'extracteur de jus.
Cette fois ci, pour changer un peu, j'ai opté pour de la courgette, de la carotte et pour relever un peu le tout du poivron. En fait, j'ai pris ce qui me restait comme légumes et cette combinaison s'est révélée parfaite pour moi. Je referai ce jus et je vous invite vraiment aussi à le réaliser. Je suis sûre que vous avez chez vous ces ingrédients.
Pour un grand verre :
Ingrédients :
- 400 g de carottes
- 400 g de courgette
- 40 g de poivron
Découpez les carottes et la courgette en bâtonnets.
Prélevez un morceau de poivrons dans votre poivron.
Mettez petit à petit les morceaux de légumes dans l'extracteur en marche.
Versez la préparation dans votre verre et dégustez aussitôt ou alors réservez-le au frais.
Avec cette recette, je participe à la Bataille Food #90 dont la créatrice du jeu est Jenna du blog "Bistro de Jenna" et l'administratrice est Hélène du blog "Keskonmangemaman".
La page Facebook de la Bataille Food
La marraine de cette nouvelle édition est Isabelle du blog "Une petite faim" qui a choisi comme thème l’été sera chaud, l’été sera chaud. Nous devons donc réaliser une recette froide.
/image%2F2677279%2F20201010%2Fob_81d1de_ob-d8e830-bflogo5.jpg "Logo du défi culinaire Bataille Food")
La liste des participantes est :
- Annyvonne du blog ” LES DELICES DE THITHOAD ”.
- Viviane du blog ” QUOIQUONMANGE ” .
- Sofia du blog ” PLUMETPROSE ”.
- Michelle du blog ” Le blog de Michelle, plaisirs de la maison ” .
- Isca du blog ” LA CUISINE D’ICI ET D’ISCA ” .
- Miss douceur du blog ” COMME UNE ENVIE DE DOUCEUR ” .
- Chantal du blog ” UNGRAINDESABLEOUDESEL ” .
- Christelle du blog ” LA CUISINE DE POUPOULE ” .
- Jacqueline du blog ” LESRECETTESDEJACRE ” .
- Hélène du blog ” KESKONMANGEMAMAN ” .
- Catalina du blog ” Le blog de Cata ”.
- Muriel du blog ” PETITES MARMITES ”
- Samar du blog ” MES INSPIRATIONS CULINAIRES ” .
- Mauricette du blog ” MOMO DELICE ” .
- Martine de LR du blog ” L’atelier de la corvette ” .
- Guy du blog ” GUY59620 ” .
- Michèle du blog ” CROQUANT FONDANT ” .
- Natly du blog ” Cuisine Voozenoo ”.
- Zika du blog ” Cuisine bonoise de Zika ” .
- Vanessa du blog ” Popotte de petit bohnium ” .
- Béatrice du blog ” Les petits plats de Béa ” .
- Clara du blog ” La table de Clara ”.
- Yolande du blog ” Les petits plats de Patchouka ”.
- EmilieRD du blog ” La vie en République Dominicaine ” .
- Annelise du blog ” Chantilly and co ” .
- Craquounette du blog ” Craquounette Avenue ” .
- Delphine du blog ” oh, la gourmande ” .
- Charlotte du blog ” Les recettes de la débrouille ” ..
- Isabelle du blog ” Une Petite Faim ”.
Un bon jus qui permet de faire le plein, de vitamines
RépondreSupprimerBises
Tout à fait. Bonne soirée.
Supprimerune super idée ce jus vitaminé
RépondreSupprimerbisous
coucou déjà merci de ta participation, 3 ingrédients que j'adore alors en jus je fonce toute de suite, bravo, bisous
RépondreSupprimerJ'ai participé avec plaisir. Tiens moi au courant si tu réalises ce jus.
SupprimerJ'ai tout ce qu'il faut pour le faire !
RépondreSupprimerBisous
C'est parfait alors. J'attends donc ton avis.
Supprimerj'aime beaucoup.. je me serais régalée.. c'est certain !
RépondreSupprimerbizzzoooo
Je me suis régalée pour toi !!!!! Mais rien ne t'empêche de le faire si tu as un extracteur de jus.
SupprimerPour un apéro sans culpabiliser!
RépondreSupprimerC'est tout à fait cela.
SupprimerHum il est si beau ce jus frais. Bon jeudi.
RépondreSupprimerMerci beaucoup. Bonne journée à toi aussi.
Supprimerquelle belle couleur ce jus , on fait le plein de vitamines
RépondreSupprimerOui, effectivement on fait le plein de vitamines tout en se faisant plaisir.
SupprimerElle est magnifique j'adore cette brioche le mascarpone apporte un beau moelleux
RépondreSupprimerMerci pour ton gentil clin d'oeil <3
bisous <3
une bonne idée pleine de vitamines!
RépondreSupprimerMerci beaucoup.
SupprimerSympa ce jus!! ça a l'air trop bon! belle soirée!
RépondreSupprimerOui, il est très bon. Tente le.
SupprimerUn bon jus plein de vitamines ! J'ai aussi un extracteur mais je ne pense pas à m'en servir pour faire des jus ...
RépondreSupprimerBon vendredi à toi !
Bisous de nous deux
Bon, il faut que tu y remédies. Fais marcher ton extracteur pour faire ce jus. Bon week end.
SupprimerC'est un beau mélange de légumes dans ce jus coloré, je me suis remise aux jus ces derniers temps, je garde ce mix en tête.
RépondreSupprimerSi tu le fais, n'hésite pas à me faire un retour.
SupprimerUne très belle idée se jus que ça doit être bon
RépondreSupprimerBonne journée
Oui, franchement il est très bon.
SupprimerBonjour Charlotte, c'est frais et très sain ce jus, merci de ta visite , bisou !!
RépondreSupprimerOui, ce jus a tout bon. Bonne soirée.
SupprimerCoucou charlotte , je découvre ton blog . J'adore le jus de carotte et cette idée avec des courgettes faudra que j'essaye. Mercii pour le partage.
RépondreSupprimerTiens moi au courant.Bonne soirée.
SupprimerIl me manque juste l'extracteur ... !
RépondreSupprimerBonne journée
Dommage.
SupprimerVoici un jus des plus alléchants
RépondreSupprimerMerci.
SupprimerCoucou ma belle,
RépondreSupprimerQu'est ce que ça doit être délicieux.
Oui, il est délicieux.
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