Exfoliant pour le corps

Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous ma recette de gommage maison au sucre. C’est une recette toute simple, économique et 100% naturelle.

L’idée m’est venue lors d’une recherche pour un gommage naturel et abordable.

Je suis adepte du dicton "On est ce qu'on mange". Si on a un soucis de peau, il faut d’abord se tourner vers l’alimentation et ensuite vers les cosmétiques pour se donner un petit coup de pouce. Pas besoin d’investir dans des crèmes bourrées de produits chimiques, toxiques qui, au final, font plus de dégâts que de bien.

1) USTENSILES

- Une cuillère pour mélanger
- une casserole

- un récipient pour le mélange

- un récipient ou vous laisserez votre exfoliant

2) INGRÉDIENTS

- 232,5 mg de sucre

- 77,5 ml d'huile de coco ou d'huile végétale au choix

Les doses peuvent être modifiées en fonction de la taille de votre récipient. Le tout est de respecter les proportions suivantes :
* 1/4 d'huile de coco ou végétale au choix,
* 3/4 de sucre.

3) PROCEDE

Pour un récipient de 310 ml :

- Faire fondre l'huile de coco au bain marie.

- Rajouter le sucre.

- Mettre le tout dans un bocal fermé et laisser reposer jusqu'à ce que l'huile de coco se solidifie et que vous obteniez ceci :

4) REMARQUES :

- Cet exfoliant peut aussi être utilisé pour le visage.

- Vous pouvez mettre du gros sel à la place du sucre mais ne l'appliquez pas sur votre visage, il serait trop irritant. 

Exfoliant pour les lèvres

Aujourd'hui je vous propose un exfoliant pour les lèvres à faire chez vous.

1) USTENSILES et INGREDIENTS :

- un contenant, quand même!

- un petit bol pour la préparation

- du miel liquide

- du sucre blanc

2) PROCEDE :

- Mettre dans le petit bol une cuillère à café de miel et 2 cuillères à café de sucre en mélangeant bien entre chaque cuillère pour obtenir un exfoliant qui ressemble à cela.

pour que

- Verser le mélange dans le contenant et conserver le tout dans votre salle de bain.

3) CONSEILS :
 

* Pour que votre gommage marche bien, faites des mouvements circulaires et n'oubliez pas, ensuite, de bien hydrater vos lèvres avec un baume fait maison par exemple (une recette est en cours de préparation).
* Le sucre peut être remplacé par du bicarbonate.
* Le miel peut être remplacé par de l'huile de coco ou toute autre huile végétale.
* Vous pouvez aussi mettre du colorant ou du sucre coloré pour obtenir quelque chose de plus fun qui ressemblerait à des produits Lush.


J'espère que vous serez nombreux à tester cette recette car l'hiver approche, et les baumes à lèvres ne suffisent pas pour éviter les lèvres gercées.

N'hésitez surtout pas à laisser vos commentaires.

Exfoliant visage huile de coco et sucre

Un gommage permet d'avoir une peau plus nette et débarrassée des cellules mortes.

Une exfoliation hebdomadaire de sa peau permet d'éviter les imperfections cutanées car elle empêche les pores de s'obstruer.

Préparez-vous à tester mon gommage préféré.

Il est à la fois économique, simple et efficace.

1) Ustensiles :

- une casserole
- un récipient pour mettre votre préparation
- une cuillère à soupe


2) Ingrédients :

- 2 cuillères à soupe d'huile de coco
- 2 cuillères à soupe de sucre fin

3) Procédé :

- Faire fondre l'huile de coco si nécessaire au bain-marie
- Mélangez tous les ingrédients dans votre récipient et vous obtiendrez un mélange ressemblant à cela.

- Étalez-le sur votre visage humide en faisant des mouvements circulaires qui vont favoriser la circulation sanguine.


4) Variantes et conseils :

Je m'exfolie le visage une fois par semaine ainsi que mon corps et mes lèvres et je prends un malin plaisir à varier les recettes.

A la place de l'huile de coco, vous pouvez utiliser n'importe quelle autre huile (huile d'olive, de noix, d'argan...).

Quant au sucre, vous pouvez le remplacer par l'argile en poudre, le bicarbonate de soude ou de la poudre d'amande.

Ceci est aussi fonction de votre type de peau. Pour le visage, il vaut mieux éviter le sel.

Alors testez cet exfoliant et laissez-moi en commentaire ce que vous en avez pensé.